高情商秘籍:搞定複雜的人際關系。課程位置:l2-10
課程目錄
PART1:你是哪一種内在關系模式:
01.如何判斷我是哪一種内在關系模式?.mp3
02.蝸牛型——粘人的小可愛.mp3
03.鴕鳥型——自信的“霸道總裁”.mp3
04.袋鼠型——喜歡照顧人的“老媽子”.mp3
05.斑鸠型——自私的“理性派”.mp3
06.哪兩種類型的人适合在一起.mp3
07.哪兩種類型的人不适合在一起.mp3
PART2:如何利用内在關系模式,解決實際的關系難題?
情感世界:
08.【情感相處】怎樣做,才能真的有安全感.mp3
09.【情感相處】哪種類型的人,更有可能遇到or成爲渣男渣女.mp3
10.【情感相處】爲什麽越是喜歡對方,就越是苛責對方.mp3
11.【情感相處】不同類型的人如何才能越吵越愛?.mp3
12.【情感相處】是什麽阻礙你找到合适的另一半?.mp3
13.【情感相處】爲什麽明明對方讓你痛苦,你還是無法選擇放手?.mp3
職場相處:
14.【職場相處】總是去讨好别人,要怎麽辦?.mp3
15.【職場相處】讨厭一個人又不得不和他共事,怎麽辦?.mp3
16.【職場相處】哪種類型人容易在工作中背鍋?.mp3
17.【職場相處】如何與控制型領導相處?.mp3
18.【職場相處】如何拒絕同事不合理的要求?.mp3
19.【職場相處】害怕權威,與領導交流緊張怎麽辦?.mp3
自我成長:
20.【自我成長】總是否定自己,怎麽辦?.mp3
21.【自我成長】獨自在外,如何處理内心的孤獨感?.mp3
22.【自我成長】如何處理自己的虛榮心?.mp3
23.【自我成長】追求完美,讓自己很痛苦,怎麽辦?.mp3
24.【自我成長】如何才能夠不那麽“喪”?.mp3
25.【自我成長】爲什麽我越來越“佛系”,對什麽都無所謂.mp3
家庭關系
26.【家庭關系】爲什麽我總是對外人友善對親人不耐煩?.mp3
27.【家庭關系】父母過度幹涉自己,怎麽辦?.mp3
28.【家庭關系】哪種類型的父母最容易養出“巨嬰”?.mp3
29.【家庭關系】孩子總是不聽我的話,怎麽辦?.mp3
30.【家庭關系】控制不住對孩子發火,怎麽辦?.mp3
31.【家庭關系】如何培養有安全感的孩子?.mp3
32.【課程答疑】你是否也有這樣的疑惑?.mp3
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